弹奏钢琴对心理健康的三大影响

　　弹奏钢琴对心理健康的三大影响众所周知，听我们喜欢的音乐会在大脑中释放多巴胺，一种快乐的化学物质米乐M6。在过去的十年里，演奏的研究有了很多令人兴奋的发展，音乐和大脑健康。事实证明，播放音乐可以促进有效的大脑功能，从而预防疾病并增加精神健康的报告。

　　右脑，遇见左脑。现代影像学研究证明，钢琴演奏者受益于左右脑半球和额叶之间加强的联系，从而提高从决策到解决问题和社交互动的所有认知功能的效率！

　　一种不同类型的处方。柏通乐器小编发现了一些研究，该研究发现演奏音乐的成年人报告自尊心提高，独立性更强，孤立感更少。特别是，该研究发现，与不弹奏的对照组相比，学习弹钢琴的成年人的心理困扰、抑郁和疲劳有所减少。

　　比填字游戏好。该研究还提供证据表明，成年人的音乐训练可以增强工作记忆和执行功能——与阅读、写作或做填字游戏的成年人相比，创造多感官活动更能成功地预防与年龄相关的认知能力下降。